黄金技术解析：
　　
　　日线上，黄金高位震荡。上周金价冲高一度刷新近六年高位1452，之后开始下跌，涨势未能得到延续，金价在前期主要密集交易区域1418-1420获得支撑，1420还是金价自千四关口反弹1400-1452涨势0.618黄金分割线附近，日内黄金小幅反弹，均线指标金叉，但KDJ有高位死叉的风险，MACD死叉延续，黄金短期内有见顶可能。目前金价站上5日均线，但考虑到上周五和日内金价都曾短暂下破5日均线，个人认为这一位置支撑可能并不牢靠，其次则关注前期密集交易区域1418-1420以及布林带中轨在1412附近的支撑情况，若失守布林带中轨，黄金有可能再次试探千四关口，上方继续关注前期在1438附近形成的双顶一线，突破则继续看至年内高位1452附近。
　　
　　黄金操作建议参考：
　　
　　建议一：建议1422附近做多，止损1418，目标看1430/1435；
　　
　　原油技术解析：
　　
　　从技术面看；日线布林带缓和朝下发散，K线交投于布林带中下轨之间，MA5均线与MA10均线呈金叉运行，指标MACD呈死叉运行，绿色动能放量，KDJ三线呈死叉运行，日线级别看空头优势；四小时图上来看，布林带收口之趋，K线交投于布林带中轨附近，MA5均线于MA10均线粘合走平有金叉之趋，指标MACD呈进叉运行，红色动能初现，KDJ三线呈金叉向上发散，短线来看油价有反弹需求
　　
　　综合来说；日线图来看，周五未能再次破位54.8的新低，而且日线小幅收阳底部十字星形态，暗示结束连阴局面，短期跌势有所缓解，所以周初有望震荡反弹，对于本周个人总体看好空头，上方可以关注日线MA60均线58附近的压制布局中线空；四小时图来看，底部双低结构，短期均线底部走平，指标呈反弹结构，对于今日操作上笔者建议高空为主，低多为辅，上方关注日线布林带中轨57.2和目前四小时MA20均线56.6附近的压制，进一步则是日线MA60均线附近的压制位，下方关注55的整数支撑位，此位为跌破之前空头暂时有所缓解。
　　
　　原油操作建议参考：
　　
　　建议一：建议首次触及57.2--57.4考虑空，止损0.4美金，目标56.破位持有；
　　
　　建议二：建议55.-55.2附近考虑多一次，止损0.4美金，目标56.破位持有；
　　
　　（投资有风险，入市需谨慎，建议仅供参考）
　　
　　文/融诚天骄（薇 信：rctj188/厷.众号：融诚天骄）   2019/7/22